レイキヒーリング- 自己愛の向上

1 🍀自己愛とは？
2 🍀レイキヒーリングと自己愛の関係
3 🍀自己愛が向上する理由
4 🍀レイキヒーリングで自己愛を育てる方法
5 🍀まとめ
6 ⬇️ご相談&ご予約⬇️

🍀自己愛とは？

自己愛っていうと、自己中心的とかナルシストなイメージを持つかもしれないけど、実はそうじゃないんだよね。
本当の自己愛は、自分自身を大切にして、ありのままの自分を受け入れることなんだ。
自分を愛するってことは、自分の強みも弱みも認めて、他人の評価や期待に左右されず、自分の心と体をケアすることなんだよ。

🍀レイキヒーリングと自己愛の関係

レイキヒーリングって、エネルギーを使った癒しのテクニックだけど、これが自己愛の向上にすごく役立つんだ。
レイキは、体と心のバランスを整えて、ストレスやネガティブなエネルギーを解放してくれる。
そうすることで、自分をもっとリラックスした状態で感じることができて、「あっ！、こんな自分でもいいんだ」って気持ちが生まれるんだ。

レイキを受けていると、自分をジャッジする気持ちが薄れて、自分自身に優しくなれる。
それって、まさに自己愛の向上につながってるんだよね。

🍀自己愛が向上する理由

じゃあ、なんでレイキを受けると自己愛が高まるのか？
それは、レイキが私たちの内側にあるストレスやトラウマを解消してくれるからなんだ。
普段は気づかないかもしれないけど、私たちって無意識のうちに自分を否定してしまうことが多いんだよね。
例えば、「もっと頑張らなきゃ」とか「私なんてダメだ」って思うこと、あるよね？

レイキヒーリングを受けることで、そういうネガティブな感情が少しずつ緩和されて、「今の自分でもいいんだ」って思えるようになる。
それが自己愛の向上なんだ。

🍀レイキヒーリングで自己愛を育てる方法

レイキヒーリングを通して自己愛を育てるためには、まずリラックスしてエネルギーを受け入れることが大切。
自分でレイキを使って自己ヒーリングするのもおすすめだよ。
自己ヒーリングをすると、自分自身の体や心に意識を向ける時間が増えて、自然と自己ケアの習慣がつくんだ。

それと、自分を責める思考が出てきたら、それに気づいて、「そんな自分もOKだよ！」と優しく声をかけてみて。
レイキのエネルギーが後押しして、少しずつその思考が和らぐはず。

🍀まとめ

レイキヒーリングは、体や心を癒すだけじゃなく、自己愛を高める手助けをしてくれる素晴らしいツールだよ。
ネガティブな感情やストレスを解放して、自分をもっと受け入れられるようになる。
自己ヒーリングを続けることで、自然と自分を大切にする習慣が身についていくから、焦らずにコツコツと実践していこうね。
自分を愛することが、他人を愛することにもつながるから、まずは自分から大切にしてあげよう！

💫”Satori” means being one with the “Great Being.”💫
💫「さとり」とは「大いなる存在」とひとつであること💫

– S A T O R I 🍀超シンプルなさとり –
🍀レイキヒーリング🍀
💫レイキヒーリングは、宇宙エネルギーをあなたの身体へ簡単に充電できる急速充電器💫
💫宇宙エネルギーを身体にチャージして、あなた自身がパワースポットになる！！💫

🍀アクセスバーズ🍀
💫人生のすべては安らぎと歓び、そして豊かさと共に！！💫
💫最低でも、最高のリラックスが得られ、最高ではあなたの人生を変えることができる💫