レイキヒーリング – 自然治癒力を高める
🍀 レイキヒーリングってなに?
レイキヒーリングは、手を使ってエネルギーを流すヒーリング方法の一つだよ。基本的には、ヒーラーが相手に触れたり、近くに手をかざすだけで「気」や「エネルギー」が伝わるって考えられている。特別な道具とか薬とかを使わずに、自然のエネルギーを使って心と体のバランスを整えるんだ。
🍀 自然治癒力ってそもそも?
自然治癒力っていうのは、簡単に言うと「体が自分自身で治そうとする力」のこと。ケガをしても、ある程度の傷はほっといても治るよね?風邪をひいた時も、休んでいると体が自然に回復することが多い。これが自然治癒力だよ。体は、何もしなくても自分を修復するためのシステムを持っているんだ。でも、ストレスや不安、疲れが溜まると、この力が弱くなってしまうことがあるんだよね。
🍀レイキヒーリングが自然治癒力に与える影響
レイキヒーリングを受けると、心身のエネルギーバランスが整うことで自然治癒力が高まると言われてるんだ。例えば、ストレスで体が緊張していたり、心が疲れている時、レイキのエネルギーがその不調を和らげてくれることがあるよ。心がリラックスすることで、体もリラックスしやすくなるんだ。
リラックスした状態だと、体の免疫機能や自律神経が働きやすくなって、結果的に自然治癒力が活性化されるんだ。例えば、ケガや病気の治癒が早まったり、精神的な疲れが取れたりするのもこの自然治癒力の強化が関係していると言われてる。
さらに、レイキはエネルギーの流れをスムーズにするって考えられているから、体内でエネルギーが停滞している部分があったら、それを解消してくれるとも言われているんだ。これが結果として自然治癒力を高める手助けになるってわけだね。
🍀まとめ
レイキヒーリングは、体や心のバランスを整えて自然治癒力を高めるのに効果的だと言われているんだ。エネルギーの流れを良くすることで、ストレスや緊張を和らげ、体の自己修復機能がスムーズに働くようになるんだよね。自然治癒力が高まると、ケガや病気の回復が早まったり、日常の疲れが軽くなったりすることもあるから、レイキを定期的に取り入れるのもいいかもね。
こんな感じで、レイキは特別な技術や薬がなくても、自分の力で回復する手助けをしてくれる素敵なヒーリング方法だよ。
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(日本レイキ協会 理事長 辻 燿子)
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浅子延晃
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メールアドレス : satori.nobu@gmail.com
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