レイキヒーリング – 過去のトラウマを癒す
🍀レイキヒーリングってなに？
みんな、過去のトラウマってどうしてる？
一人で抱え込んで苦しい思いしてない？
もし、そんな人がいたら、ちょっとレイキヒーリングってものを試してみてほしいんだ。
今回は、レイキヒーリングがどうやって過去のトラウマを癒してくれるのかについて、わかりやすく説明するよ。
まず、レイキヒーリングってなにか知ってる？
これは、日本発祥のヒーリング技術で、手を当ててエネルギーを流すことで体や心を癒すんだ。
レイキの「レイ」は「霊」って意味で、「キ」は「氣」。
つまり、スピリチュアルな宇宙エネルギーってことなんだよ。
🍀過去のトラウマとレイキヒーリング
さて、本題に入るね。
過去のトラウマって本当に厄介だよね。
忘れたくても忘れられないし、ちょっとしたことでフラッシュバックしてしまったり。
でも、レイキヒーリングはそのトラウマを癒す助けになるんだ。
どうやって？
それは、レイキヒーリングが持つリラックス効果やエネルギーのバランスを整える力が大きなポイントだよ。
レイキヒーリングを受けると、まず心と体がリラックスするんだ。
リラックスすることで、心の中に溜まっているストレスや不安が少しずつ解消されていく。
そして、心が落ち着くと、過去のトラウマも少しずつ癒されていくんだ。
🍀エネルギーのバランスを整える
次に、レイキヒーリングは体のエネルギーのバランスを整えるんだ。
このエネルギーのバランスが崩れると、心も体も調子が悪くなる。
でも、レイキヒーリングを受けることで、エネルギーの流れがスムーズになって、心も体も健康な状態に戻っていくんだよ。
具体的にどういう風にトラウマに効果があるか、もう少し詳しく説明するね。
トラウマを抱えている人は、突然過去の出来事が頭に浮かんでしまうことがあるよね。
これをフラッシュバックって言うんだけど、レイキヒーリングを続けると、このフラッシュバックが徐々に減っていくことがあるんだ。
🍀睡眠の質が向上する
トラウマが原因で眠れない人も多いけど、レイキヒーリングを受けるとリラックスできて、睡眠の質が向上するんだ。
深い眠りにつけるようになると、心も体も休まって、トラウマからの回復が早まるんだよ。
トラウマを抱えていると、自分を責めてしまうことが多いよね。
でも、レイキヒーリングは自分を大切にする気持ちを高めてくれるんだ。
自己肯定感が高まると、過去の出来事に対する見方も変わって、少しずつトラウマが和らいでいくんだよ。
🍀最後に
過去のトラウマは簡単には消えないかもしれないけど、レイキヒーリングを試すことで少しずつ癒されていくんだ。
もし、今トラウマに悩んでいるなら、レイキヒーリングを一度試してみてほしい。心が軽くなって、新しい一歩を踏み出せるかもしれないよ。
みんなが少しでも心の平和を見つけられるように、レイキヒーリングがその手助けになれば嬉しいな。
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🌟日本レイキ協会理事長 辻 燿子さんが、2023年11月3日(金)の文化の日に、宮家より文化褒章を受賞されました🌟
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日本伝統式 臼井式レイキ上級修了
（日本レイキ協会 理事長 辻 燿子）
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浅子延晃
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