レイキヒーリング – 睡眠の質向上、リラックス効果があり、良質な睡眠を促進します。
目次
🍀ストレスにレイキヒーリング
最近はストレスや不安に悩まされることが多いよね。
でもね、そんなときに頼りになるのがレイキヒーリングっていうんだ。
なんか聞いたことある？
まあ、聞いたことがなくても大丈夫。
今から教えてあげるから、ゆっくり読んでみてね。
まずね、レイキヒーリングは古代日本から伝わる癒しの方法なんだ。
この方法では、体の中のエネルギーを整えることで心と体をリラックスさせるんだ。
つまり、自分の体の中にあるエネルギーの流れを調整することで、心身のバランスを整えるってわけ。
そうすると、ストレスや不安が減って、心地よいリラックス感が広がるんだ。
🍀睡眠にも効果があります！
さて、このレイキヒーリングがすごいのは、睡眠にも効果があるってこと。
ほら、睡眠って大切だよね。
質のいい睡眠がとれると、疲れもとれて、次の日に元気になれる。
でも、ストレスや不安があると、なかなか眠れないこともあるでしょ。
そんなときこそ、レイキヒーリングの出番なんだ。
レイキヒーリングを受けると、不思議なことに眠くなってくるんだ。
それは、体のエネルギーが整ってリラックスできる状態になるから。
そのリラックス感が、自然な眠りを誘ってくれるんだよ。
その結果、眠りの質が向上して、朝起きたときの爽快感が格段にアップするんだ。
🍀心も穏やかに！
さらにね、レイキヒーリングを受けると、心も穏やかになるんだ。
なんか不安やイライラが消えていく感じがするんだよね。
そのため、就寝前にレイキヒーリングを受けると、心地よい状態で眠りにつけるんだ。
そうすると、夜中に目が覚めたりしても、すぐにまた眠りにつける可能性が高まるんだ。
まあ、こんな感じでレイキヒーリングってすごいんだよ。
ストレスや不安で眠れないとき、ぜひ試してみてほしいな。
自然な眠りを取り戻して、心身ともにリフレッシュしよう！
💫”Satori” means being one with the “Great Being.”💫
💫「さとり」とは「大いなる存在」とひとつであること💫
🍀辻 燿子さんが、文化褒賞を受賞されました。
🌟日本レイキ協会理事長 辻 燿子さんが、2023年11月3日(金)の文化の日に、宮家より文化褒章を受賞されました🌟
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日本伝統式 臼井式レイキ上級修了
（日本レイキ協会 理事長 辻 燿子）
アクセスバーズプラクティショナー
浅子延晃
TEL : ０９０−７７３８−３７９３
メールアドレス : satori.nobu@gmail.com
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