アクセスバーズ – 不安の軽減
目次
🍀アクセスバーズって何?
まず、アクセスバーズって聞いたことある?
簡単に言うと、頭に軽く触れることで、心や体のエネルギーを整えるエネルギーワークの一種だよ。
頭には32の「バー」と呼ばれるポイントがあって、そこに溜まっているネガティブな感情や思考を解放してくれるんだ。
特に、不安やストレスを抱えてる人には効果的だって言われているんだよ。
🍀不安にどう効くの?
不安って、頭の中で同じことを何度も考えちゃったり、心が重くなったりするよね。
アクセスバーズは、その「考え過ぎ」をストップさせてくれるの。
バーのポイントを優しく刺激することで、頭の中でぐるぐる回るネガティブなエネルギーを流し出してくれる感じ。
不安の原因を具体的に解決するわけじゃないけど、不安そのものが軽くなって、「なんとかなるかも!」って気持ちになれることが多いんだ。
🍀アクセスバーズを受けた人の体験談
アクセスバーズを受けた人たちの話では、「頭がスッキリして、心が軽くなった」とか「今まで感じていた不安が嘘みたいに減った」っていう声が多いんだよ。
ある人は、長年抱えていた対人関係の不安が気にならなくなって、自分に自信が持てるようになったって言ってたよ。
他にも、仕事や家庭のストレスが軽減されて、イライラすることが減ったって感じる人も多いみたい。
🍀アクセスバーズのセッションってどんな感じ?
じゃあ、実際にアクセスバーズのセッションってどんな感じで進むのか気になるよね。
まず、ベッドに仰向けにになって、リラックスした状態で施術を受けるんだ。
セラピストが、指で頭のバーのポイントを軽く触れていくんだけど、強く押したりしないから全然痛くないし、むしろ気持ちいいくらい。
セッション中はリラックスして寝ちゃう人も多いんだとか。
1回のセッションはだいたい1時間くらいで、その後はスッキリした感じが続くことが多いみたい。
個人差はあるけど、何度か受けることで効果が安定してくるって言われているよ。
🍀まとめ:アクセスバーズで心を軽くしよう!
アクセスバーズは、頭に触れるだけで不安やストレスを軽減できるシンプルなヒーリング方法。
何度も同じことを考えちゃって不安が止まらないって人には特にオススメ!
体験者の声もポジティブなものが多いから、気になるなら一度試してみるといいかも。
心が軽くなって、もっと自分らしく生きられるようになるかもよ!
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